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- Association Sportive Testerine Omnisports: Section Kayak. Navigation en kayak de mer sur le Bassin d'Arcachon, en France et au delà

4 c'est mieux que 2

Pour cette sortie programmée nous fûmes longtemps 2 inscrits avant de finalement doubler les effectifs au dernier moment. En cause les prévisions météos incertaines et contradictoires en fonction des sites interrogés. Et WE de Pâques aussi probablement

Néanmoins l'analyse simultanée de 5 modèles météo  48h avant la sortie m'avait convaincu qu'une sortie dans de bonnes conditions était possible, comme on peut le voir sur la capture d'écran ci-après.

4 c'est mieux que 2

Là il s'agit des prévisions pour ce samedi 19 avril, et en regardant par la fenêtre nous pouvons constater qu'il n'y a pas d'erreur !

Erick et Jacques sont donc venus nous rejoindre, Cathy et moi pour cette sortie de remise en route après une longue absence.

4 c'est mieux que 2
4 c'est mieux que 2
4 c'est mieux que 2

Et comme prévu, début de matinée avec vent de secteur Sud-Est force 3, quelques rafales à 4, sous un beau soleil d'avril. Direction  la Lagune donc, le long de la côte Est,  poussés par le courant mais freinés par le vent, surtout lorsque le kayak est léger comme celui de Jacques.

4 c'est mieux que 2
4 c'est mieux que 2
4 c'est mieux que 2

très peu de monde sur l'eau, peut-être tous au Salon nautique d'Arcachon ?
Navigation tranquille jusqu'à la Lagune mais  la houle résiduelle nous invitait à rebrousser chemin pour trouver un endroit calme pour le débarquement. 

Retour donc vers les blockhaus cette fois avec vent dans le dos mais courant de face, histoire de faire un peu les bras avant le casse-croûte

4 c'est mieux que 2

Après un repas au restaurant "les pieds dans l'eau", assis sur un Blockhaus en admirant l'océan ...

4 c'est mieux que 2

Retour au club, toujours à contre mais avec un peu de vent dans le dos.

4 c'est mieux que 2
4 c'est mieux que 2

Au total 21 km parcourus mais avec vent contre à l'aller et courant contre au retour, un bon exercice pour cette première sortie de l'année pour Cathy. Il faudra certainement renouveler plusieurs fois ces balades pour rendre la Vogalonga 2025 plus facile avec ses 50 km prévus le jour J

 

Merci à Erick et Jacques de nous avoir accompagnés avec bonne humeur

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D
un marathonien ne court pas des marathons pour s'entraîner ! Les plans d’entraînement recommandent plutôt de faire des sorties longues allant jusqu’à 2h30 parfois avec des portions à allure marathon, mais jamais la distance totale du marathon avant le jour J. Pour le kayak c'est pareil, il faut faire au moins 2 sorties par semaines avec 3 ou 4h de pagayage à allure régulière les 4 semaines précédant le jour J
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A
Bien vu concernant la météo !<br /> <br /> J'espère pouvoir faire une sortie "longue" avant notre départ en Italie car je n'ai jamais fait de sortie kayak supérieure à 37 kms ;>)<br /> <br /> Amitiés
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