<![CDATA[AST KAYAK]]> http://www.astkayak.com/ - Association Sportive Testerine Omnisports Section Kayak Navigation en kayak de mer sur le Bassin d'Arcachon et ailleurs en France et à l'éranger - Affiliation : FFCK - UFOLEP fr http://fdata.over-blog.net/3/21/48/47/avatar-blog-1115047335-tmpphpXWMVBC.jpeg <![CDATA[AST KAYAK]]> http://www.astkayak.com/ Fri, 12 Mar 2010 09:50:16 +0100 Fri, 12 Mar 2010 09:50:16 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Tempête Xynthia à Arcachon]]> http://www.astkayak.com/article-tempete-xynthia-a-arcachon-46536009.html Quelques photos de la tempête Xynthia prisent à Arcachon.
Si la montée des eaux tant annoncée ce confirme, nous pourrons partir en kayak depuis la maison.
1 clic pour agrandir 
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tempete 2010



Merci à la kayakiste émérite qui m'a adressée ces photos.
André 
]]> Fri, 12 Mar 2010 09:29:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-tempete-xynthia-a-arcachon-46536009.html Bassin d'Arcachon http://www.astkayak.com/article-tempete-xynthia-a-arcachon-46536009-comments.html#anchorComment <![CDATA[Sortie polaire dimanche 7 mars 2010]]> http://www.astkayak.com/article-sortie-polaire-dimanche-7-mars-2010-46334671.html Après plusieurs désistements il ne restait plus que 3 kayakistes pour cette sortie par un froid polaire du dimanche 7 mars. Navigation jusqu'au blochaus et retour. Température glaciale et vent de Nord nord Est force 5 avec des rafales force 6 à 7. Une petite heure à l'aller mais deux heures pour le  retour. Ce fut un combat contre le vent et le courant de marée nous a été d'aucun secours.
 
Le départ devant une foule de deux personnes. (Elisabeth et son neveu)
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Le pavillon du référent a été agressé par ligne d'un pêcheur au surf casting.
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Un grand bravo à Christine et Doumé, pour une sortie de reprise, ils ont été servis
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Photos : Doumé
André
]]> Tue, 09 Mar 2010 09:26:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-sortie-polaire-dimanche-7-mars-2010-46334671.html Sorties kayak mer http://www.astkayak.com/article-sortie-polaire-dimanche-7-mars-2010-46334671-comments.html#anchorComment <![CDATA[Séquence eaux vives sur l'Eyre]]> http://www.astkayak.com/article-sequence-eaux-vives-sur-la-leyre-46302976.html  

Sur l'Eyre, lundi 8 mars 2010, Dominique et Henri s'amusent à passer les portes.
Température de l'air :  glagla.
Température de l'eau : re-glagla.
(Normalement j'aurais dû publier les photos prises par Doumé de la sortie très rafraîchissante de dimanche. Cela n'a pas été possible car elles ne me sont pas parvenues. Je suppose que notre Breton préféré a un problème avec son daguerréotype*)
* link

Vidéo n° 1
Vidéo n°2

Vidéo n° 3

André

 

 

]]> Mon, 08 Mar 2010 19:03:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-sequence-eaux-vives-sur-la-leyre-46302976.html Vidéos http://www.astkayak.com/article-sequence-eaux-vives-sur-la-leyre-46302976-comments.html#anchorComment <![CDATA[Pagaie Verte]]> http://www.astkayak.com/article-pagaie-verte-46135546.html Henri, moniteur FFCK, propose d'organiser une session "pagaie verte" le 4 avril à 14h00 devant le CVPM. Ceux qui sont licenciés FFCK pourront obtenir la qualification officielle, ceux qui sont licenciés UFOLEP auront une attestation d'équivalence signée du moniteur et validée par le président. Cela permettra à ces derniers de participer aux compétitions organisées par la FFCK comme le Tour de l'Ile aux oiseaux prévu le 11 avril prochain. (à différencier de la Traversée d'Arcachon prévue le 2 mai)
 
 S'inscrire auprès d'Henri.  
 
 Description sommaire (voir Henri pour plus de détails) :
 Les candidats devront maîtriser les compétences suivantes qui seront évaluées :

TECHNIQUE
  • après un départ de la plage, suivre un cap ou un alignement défini à allure rapide et régulière
  • naviguer sous toutes les allures ( en utilisant la technique de pagayage adéquate ) autour de 3 bouées (vent : arrière, latéral, de face...)
  • utiliser la gîte et les appuis pagaies dans les virages pour maintenir son équilibre (kayak)
  • pagayer verticalement pour accélérer ou aller vite
  •  faire un demi tour rapide ( circulaires et rétro circulaires en contre gîte )
  •  surfer une vague en revenant vers la côte ( savoir faire gouvernail efficacement )
  • déplacer son bateau latéralement ( appels tractés ou godillés )

SECURITE
  • s'équilibrer avec sa pagaie en réalisant des appuis en suspension et en poussée
  • après un retournement volontaire, rester dans son embarcation et se redresser avec un appui ou une aide extérieure (bateau ponté)
  • vider son bateau en eau profonde avec l'aide d'une personne (bateau ponté)
  • remonter dans son embarcation après l'avoir vidée, en s'appuyant sur une autre embarcation
  • après un retournement volontaire, remettre son bateau à l'endroit et remonter dedans (bateau sit on top)
  • freinage d'urgence efficace face à un danger
  • récupérer du matériel dérivant
  • identifier les dangers d'un site et de la mer

ENVIRONNEMENT
  • reconnaître les aménagements réalisés par l'homme sur un site de pratique
  • savoir d'où vient le vent et où se mettre à l'abri
  • connaître les modes d'adaptation de la faune et de la flore aux vents et aux marées

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André, avec la participation de Dominique et Henri.

          
 ]]> Sat, 06 Mar 2010 09:41:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-pagaie-verte-46135546.html AST Kayak http://www.astkayak.com/article-pagaie-verte-46135546-comments.html#anchorComment <![CDATA[Première sortie à Arguin pour Isa.]]> http://www.astkayak.com/article-premiere-sortie-a-arguin-pour-isa-46043388.html Première sortie au banc d'Arguin pour Isabelle.
Demain vendredi 5 il y a une belle fenêtre météo, tu remets ça ?
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Photo Henri.
André
 ]]> Thu, 04 Mar 2010 19:03:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-premiere-sortie-a-arguin-pour-isa-46043388.html Sorties kayak mer http://www.astkayak.com/article-premiere-sortie-a-arguin-pour-isa-46043388-comments.html#anchorComment <![CDATA[Pas de news kayak !]]> http://www.astkayak.com/article-pas-de-news-kayak-45850769.html Pas de news concernant le kayak, tout le monde est resté aux abris ce week-end.
Afin de meubler le blog je publie quelques photos prisent hier soir à la pleine mer au port de Larros.
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Pas sûr qu'elle résiste à la prochaine tempête. 
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La pointe de l'Aiguillon.
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 André
]]> Mon, 01 Mar 2010 11:29:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-pas-de-news-kayak-45850769.html Bassin d'Arcachon http://www.astkayak.com/article-pas-de-news-kayak-45850769-comments.html#anchorComment <![CDATA[La pluie]]> http://www.astkayak.com/article-la-pluie-45582112.html Ce n'est pas une raison pour ne pas sortir en kayak. Quoi-que, vers le fin .........!
Avec le concours involontaire de notre baryton argenté ..... !







 ]]> Wed, 24 Feb 2010 14:46:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-la-pluie-45582112.html Vidéos http://www.astkayak.com/article-la-pluie-45582112-comments.html#anchorComment <![CDATA[Autoévaluation des habiletés techniques en kayak de mer]]> http://www.astkayak.com/article-autoevaluation-des-habiletes-techniques-en-kayak-de-mer-45572233.html Ouvrez le lien ci-dessous, il vous permettra d'évaluer vos capacités de navigation en kayak de mer.

autoevaluation kayak autoevaluation kayak
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André
]]> Wed, 24 Feb 2010 12:05:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-autoevaluation-des-habiletes-techniques-en-kayak-de-mer-45572233.html AST Kayak http://www.astkayak.com/article-autoevaluation-des-habiletes-techniques-en-kayak-de-mer-45572233-comments.html#anchorComment <![CDATA[Sortie à Arguin le lundi 22 février 2010]]> http://www.astkayak.com/article-sortie-a-arguin-le-lundi-22-fevrier-2010-45490595.html Lundi 22 février 2010. La météo n'est pas optimiste, un peu de pluie et des vents de 35 Km/h à 65 Km/h en rafale. Mais il y a trop longtemps que la météo est imparfaite, il faut sortir coûte que coûte. Cinq volontaires pour un départ vers 14H00, direction plein Sud vers les blockhaus, face au vent. Le départ, avec des vagues courtes et obliques, complique la tâche. Ce sera même rafraîchissant pour l'un d'entre-nous.  Nous ne sommes pas aidés par la marée descendante qui affiche un rachitique coéf. de 40. Après les blockhaus, direction la pointe Sud du banc d'Arguin. Les photos ont été prises par Dominique dans la conche, ce qui explique l'absence de vagues. Le retour vent dans le dos sera rapide, avec des surfs plus ou moins faciles à négocier. Pour ma part je finis plutôt épuisé par cette sortie de reprise.

1 clic pour agrandir les photos.

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Message perso : tu as de la chance Chistine de rester au chaud au travail alors que nous en bavons sur nos kayaks !!!
André
]]> Tue, 23 Feb 2010 06:41:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-sortie-a-arguin-le-lundi-22-fevrier-2010-45490595.html Sorties kayak mer http://www.astkayak.com/article-sortie-a-arguin-le-lundi-22-fevrier-2010-45490595-comments.html#anchorComment <![CDATA[Mise à jour du calendrier des activité de l'AST Kayk]]> http://www.astkayak.com/article-mise-a-jour-du-calendrier-des-activite-de-l-ast-kayk-45398765.html Dernière mise à jour du calendrier des activités de l'AST Kayak.
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CalActivite-02
André
]]> Sun, 21 Feb 2010 19:08:00 +0100 http://www.astkayak.com/article-mise-a-jour-du-calendrier-des-activite-de-l-ast-kayk-45398765.html AST Kayak http://www.astkayak.com/article-mise-a-jour-du-calendrier-des-activite-de-l-ast-kayk-45398765-comments.html#anchorComment