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AST KAYAK

AST KAYAK

- Association Sportive Testerine Omnisports: Section Kayak. Navigation en kayak de mer sur le Bassin d'Arcachon, en France et au delà

Publié le par AST Kayak

Dimanche 5 avril Doumé avait projeté de nous faire un premier entraînement vogalonga au lac de cazaux. Les conditions météo annoncées n'étaient pas très favorables, avec force 5 d'Est. Mais le Lac est peu abrité dans ces circonstances. 2 groupes étaient constitués, un emmené par Jean vers le canal, l'autre emmené par Doumé vers port Maguide

Briefing sur la plage avant le départ, bien couverts car il faisait encore frisquet ce jour là.

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits brasEntraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Départ tranquille, vent 3/4 arrière, donc nécessitant quand même de contrôler la direction de son kayak.

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

D'ailleurs, certain(e)s nécessitent un petit rappel sur l'utilisation d'une dérive rétractable.

Et quelques dessins permettent de mieux comprendre le rôle et donc le but de la dérive rétractable.

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Arrivée port Maguide, compte tenu du vent contre pour le retour, nous avons préféré ne pas pousser jusqu'au port de Navarosse

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Pique Nique sur la plage, à l'abri du vent. Mais normalement cela ne fait pas parti du programme d'entraînement...

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Françoise, je crois que là c'est carrément en dehors des clous !! La sieste n'est pas prévu normalement au programme

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras
Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Le petit ponton de port maguide permet aussi un exercice d'embarquement, qui ne pose pas de problème avec la barque de Chiristine D et Doumé, mais qui nécessite pour les autres un petit apprentissage.

Entraînement Vogalonga épisode 1 : petits bras

Bref une petite sortie pour "mise en bras". Il faudra sûrement augmenter un peu les distances pour la prochaine fois.

 

Photos Cathy

Article : Dominique

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cachou33 12/04/2015 17:10

bien belle sortie quoique....pas très chaude dirait-on !!!!! allez...encore quelques entrainements pour la Vogalonga qui approche......
amitiés
Françoise

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