Overblog Suivre ce blog
Editer la page Administration Créer mon blog
AST KAYAK

AST KAYAK

- Association Sportive Testerine Omnisports: Section Kayak. Navigation en kayak de mer sur le Bassin d'Arcachon, en France et au delà

Publié par AST Kayak
Publié dans : #Kayak de mer

En 2012, j'avais rédigé un article sur les techniques de pagayages. Mais l'empilement des articles provoque inexorablement leur oubli dans les méandres du blog. Surtout que le format de ce dernier a changé.

Pourtant, chaque année nous avons de nouveaux adhérents, et il me semble que cet article doit être "remonté" pour être visible. Il sera désormais affiché sur les pages publiées, en bonne position.

Acquérir une bonne technique de pagayage est un préalable indispensable au plaisir de pagayer. Elle permet une "économie d"effort" d'environ 30%, (ou un gain d'efficacité de 30%) en répartissant la charge de travail sur plus de muscles.

Mais la technique c'est aussi la sécurité, savoir atterrir sur une plage avec des vagues, bien se comporter par rapport au vent, à la houle, aux courants, savoir remonter dans son kayak en cas de dessalage.

Chaque sortie en mer doit être l'occasion de progresser, les référents, choisis pour leurs qualités techniques et morales, sont là pour vous aider dans cette progression

Le site créé par un Finlandais est très bien réalisé, et agréable à regarder, il mérite largement de figurer en première place dans nos pages

..........cliquer ici---->> Techniques de pagayage.................

01B) - Avancer sans effort en Kayak, une question de technique plus que de force
Les conditions de navigation ne sont pas toujours idéales comme ici !

Les conditions de navigation ne sont pas toujours idéales comme ici !

page éditée et publiée par Dominique

Articles récents

Hébergé par Overblog